Në formë me Aulonën
Shiko Programet
Zgjidh programin më të përshtatshëm për fizikun tënd
Zgjidh edhe ti programin më të përshtatshëm për trupin dhe fillo brenda pak javëve të ndihesh në formë. Një super rezultat ju pret!

6 Javë
Dobësim & Tonifikim (stërvitje + regjim ushqimor)
Paketa përmban programin stërvitor dhe regjimin ushqimor, 6 javor. Abonimi zgjat 10 javë, dy javë plus, për të zëvendësuar ndonjë ditë që nuk keni pasur mundësi të bëni stërvitje.
6,000 Lekë

8 Javë
Dobësohu nga shtëpia, programi i parë (stërvitje + regjim ushqimor)
Paketa përmban programin stërvitor dhe regjimin ushqimor, 8 javor. Abonimi zgjat 10 javë, dy javë plus, për të zëvendësuar ndonjë ditë që nuk keni pasur mundësi të bëni stërvitje.
7,500 Lekë

8 Javë
Dobësohu nga shtëpia, programi i dytë (stërvitje + regjim ushqimor)
Kjo paketë përmban programin stërvitor dhe regjimin ushqimor për 8 javë.
7,500 Lekë

8 Javë
Dobësohu nga shtëpia (vetëm stërvitje)
Me këtë program 8 javor një gjë është e sigurt, ti do të dobësohesh dhe tonifikohesh, duke u argëtuar.
6,000 Lekë

8 Javë
Dobësohu nga shtëpia , programi i dytë (vetëm stërvitje)
Me këtë program 8 javor një gjë është e sigurt, ti do të dobësohesh dhe tonifikohesh, duke u argëtuar.
6,000 Lekë

8 Javë
Regjim ushqimor për rënie në peshë
Në këto tetë jave, nëpërmjet vakteve të përcaktuara çdo ditë (mëngjes, drekë, darkë dhe një snack), ky regjim do t’ju tregojë se çfarë është mirë të hani dhe nga cilat ushqime duhet të hiqni dorë, nëse doni të përmirësoni trupi dhe shëndetin tuaj.
4,000 Lekë

8 Javë
Shto peshë në shtëpi (stërvitje + regjim ushqimor)
Kjo paketë përmban programin stërvitor dhe regjimin ushqimor për 8 javë. Vlen për të gjitha ato që duan të shtojnë peshë, duke ngrënë shëndetshëm dhe duke u stërvitur.
7,500 Lekë

8 Javë
Regjimi ushqimor për të shtuar peshë
Kjo paketë përmban regjimin ushqimor për 8 javë. Vlen për të gjitha ato që duan të shtojnë peshë.
4,000 Lekë

6 Javë
Dobësim & Tonifikim (Vetëm Stërvitje)
Kjo paketë përmban programin vetëm programin stërvitor për 8 javë.
5,000 Lekë

8 Javë
Tonifikohu nga shtëpia (stërvitje + regjim ushqimor)
Kjo paketë përmban programin stërvitor dhe regjimin ushqimor për 8 javë.
7,500 Lekë

8 Javë
Tonifikohu nga shtëpia (Vetëm stërvitje)
Kjo paketë përmban programin vetëm stërvitor për 8 javë.
6,000 Lekë

9 Javë
Për vithe bombastike (stërvitje + regjim ushqimor)
Ky është programi me fokus vithet, I cili do t’ju bëjë shoqëri për nëntë javët në vijim.
7,500 Lekë

9 Javë
Për vithe bombastike (vetem stërvitje)
Ky është programi me fokus vithet, I cili do t’ju bëjë shoqëri për nëntë javët në vijim.
6,000 Lekë

Në formë me Aulonën
BMI Calculator
Indeksi i masës trupore (BMI) është një masë e dhjamit trupor bazuar në gjatësinë dhe peshën që zbatohet për burrat dhe gratë e rritura.